top of page

De instructeurs

Tom S.

Eigenaar

Joey

Kickbokstrainer

Rob

Fitnesstrainer

Over de seniorentraining

Blijven bewegen is belangrijk, op elke leeftijd. Bij Toms Kickboksen bieden we speciale trainingen voor senioren, waarin je werkt aan balans, kracht en conditie. Geen ingewikkelde oefeningen of harde klappen, gewoon lekker bewegen op jouw tempo.


Of je nu wat sterker wilt worden, meer wilt bewegen of gewoon een leuke groep zoekt: je bent van harte welkom. Leeftijd is maar een getal, we gaan samen aan de slag.


De seniorentrainingen zijn elke dinsdag- en donderdagochtend van 10.30 tot 11.30.

Proefles

Wil je een keer uitproberen of deze training iets voor jou is? Dat kan. Je kunt 2x gratis deelnemen alvorens je besluit of je een abonnement neemt. Meld vooraf even aan of je komt. Je kunt bellen, mailen of loop een keer bij ons binnen.

Senioren

Bij Toms Kickboksen bieden we speciale seniorentrainingen aan, gericht op balans, kracht en conditie, op een veilige en toegankelijke manier. Onze lessen zijn afgestemd op jouw tempo en combineren plezier, beweging en een hechte groepssfeer. Of je nu fitter wilt worden of gewoon actief bezig wilt zijn, wij helpen je om sterker en zelfverzekerder te voelen!

Voordelen

  • Verbeter je balans, coördinatie en flexibiliteit

  • Blijf actief en versterk je spieren op een laagdrempelige manier

  • Verhoog je zelfvertrouwen en mentale scherpte

  • Verminder stress en geniet van een energieke training

  • Train in een veilige en gezellige omgeving, speciaal afgestemd op jouw tempo

bottom of page