Een training voor je conditie door het beoefenen van de technieken uit de sport kickboksen op een bokszak en trapkussen. Dit word afgewisseld met fitnessoefeningen op de mat. Goed voor de conditie, spierkracht en coördinatie/balans. Door de combinatie van bewegingen wordt ook de samenwerking tussen beide hersenhelften geactiveerd. We ervaren dat onze sporters met NAH vaak een vermindering ervaren van hun klachten.