Kickboksen & Fitness
Hengelo
Toegankelijk
Van beginner tot ervaren, voor elk niveau is er een training bij Tom's Kickboksen.
Verlaagt stress
Kickboksen, Fitness en Yoga zijn perfecte manieren om stress tegen te gaan.
Full body workout
Je hele lichaam krijgt een effectieve workout, waardoor je algemeen fit wordt en blijft.
Zelfvertrouwen
Je leert meer over je lichaam en krijgt betere controle en vaardigheden.
Flexibel aanbod
Met onze abonnementen ben je altijd flexibel in welke trainingen je wanneer wilt volgen.
Wat bieden wij?
Kickboksen
Los gaan op de bokszak, perfecte techniek beheersen of sparren? Vind je uitdaging bij één van onze trainingen!
Parkinson boksen
Speciaal voor Parkinson-patiënten, met oefeningen voor balans, coördinatie en kracht.
Personal training
Heb je specifieke doelen waar je 100% toewijding en focus op wilt? Daar helpen we je bij!
NIEUWS
Trainingen Tom's FITRACE van start
Met de zomertijd start maandag 30 maart de eerste buitentraining van Tom’s FITRACE.
De kern van elke training bestaat uit hardlopen afgewisseld met oefeningen zoals SkiErg, Sled Push, Sandbag lunges en Wall Balls of het overwinnen van obstakels zoals The Rope Climbs, Walls en Monkey bars.
Het doel van de training is het verbeteren van je algehele fitheid, kracht, uithoudingsvermogen en mentale weerbaarheid.
Via deze training kun je je ook voorbereiden op Hyrox evenementen, Fitraces of Obstacle runs zoals de Yuman Race.
De training is 3x per week: maandag- en donderdagavond om 19.00 en zaterdagochtend om 9.00 en duurt ca. 1,5 uur. De training vindt buiten plaats, voor de sportschool en op het grasveld naast de sportschool.
Ons team
_JPG.jpg)
Tom S.
Eigenaar
Tom P.
Kickbokstrainer
Loes
Kickbokstrainer
Joey
Kickbokstrainer
Simone
Kickbokstrainer
Ravin
Kickbokstrainer
Jarno
Kickbokstrainer
Stan L.
Kickbokstrainer
Patricia
Fitnessinstructeur
.jpeg)
Rob
Fitnessinstrukteur
Joris
Fitnessinstructeur
Stan B.
Fitnessinstructeur
Sander
Muay Thai sensei
Wouter
Bokstrainer
Bart
MMA-trainer
Jesse
MMA-trainer
Nicole
Yoga instructrice
Kris
Yoga instructrice
Kickboksen
Kickboksen is geschikt voor iedereen.
Het is goed voor uithoudingsvermogen, reactievermogen, balans, spieren, zelfvertrouwen en voor het plezier!
Fitness
In onze sportschool kan je op elke manier fit worden en aan je doelen werken met gloednieuwe apparaten van Panatta.
Kom langs!
Het beste kan je onze lessen en fitness een keer ervaren. Daarom ben je altijd welkom om het gratis te komen proberen!